Dosha Test

zur Ermittlung des ayurvedischen Grundtypus

Bitte kreuzen Sie jeweils an, was im Allgemeinen (also nicht nur in den letzten paar Wochen) auf Sie zutrifft.

Antworten Sie möglichst spontan und ehrlich. Sie können auch mehrfach pro Zeile ankreuzen oder auslassen.

Körperbauleicht, schlank, groß oder sehr kleinregelmäßige Formen, mittlerer Körperbaugut entwickelt, eher breite Strukturen
Hauttrocken, kühl, Venen gut sichtbarglatt, warm, rosa, häufig Akne, Sommersprossenweich, feucht, kühl, hell
Haartrocken, drahtig, nicht sehr dichtfein, weich,früh grau, hoher Haaransatzdick, weich, ölig, dicht, tiefer Haaransatz
Nägelbrüchig, schmal, unregelmäßigdünn, weich, mittel, regelmäßigdick, breit, regelmäßig
Augenunruhig, trocken, schmal, kleindurchdringend, lichtempfindlich, mittelstetig, feucht, groß, ruhig, glänzend
Zähneunregelmäßigregelmäßig, mittelregelmäßig, groß
Appetitvariabelstarkmäßig
Speist am liebsten....warm, süß, nahrhaft, Suppe, gekochtesnicht zu heiß, süß, ausgiebig, Rohkostheiß, sauer pikant
Durstgefühlmittelstarkwenig
Stuhlgangunregelmäßig, Blähungen, nicht jeden Tagein- oder mehrmals pro Tag, weich, starker Geruchregelmäßig, gut geformt, hell, etwas träge
Urinleichte gelb- oder Dunkelfärbunggelb, starker Harngeruchkaum Farbe oder milchig trüb
Schweißkaumstark mit Geruchsbildungoft kalter Schweiß, geringer Geruch
Schlafleicht gestört, kommt mit wenig ausmittel aber intensivstark und ausdauernd
Körpergewichtgeringmittelgroß
Auffassungsgabeschnellgutlangsam
Gedächtnisgut Kurzzeitmittelsehr gut Langzeit
Nervositätöftersmanchmalkaum
Selbstbewusstseinschwankendgutsehr gut
Toleriert schlecht ...kaltes und windiges WetterHitzefeuchtkalte Witterung
Mentale Eigenschaftenbegeisterungsfähig, sensibel, kreativtemperamentvoll, kritisch, begabtschwer aus der Ruhe zu bringen, tolerant
Ergebnis:
Ihr Konstitutionstyp ist Vata.
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Ihr Konstitutionstyp ist Pitta.
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Ihr Konstitutionstyp ist Kapha.
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